Übungen

Wünschen / Manifestieren

1.    Nimm ein bis fünf tief Atemzüge, bis du das Gefühl hast, dein Geist ist „leer“ von Gedanken und du bist „bei dir“.

2.    Mit dem nächsten Atemzug verbinde dich mit deinem Wunsch oder deiner Vorstellung oder deiner Vision.

3.    Umhülle deinen Wunsch liebevoll mit deinem Atem, ähnlich einer Wolke.

4.    Versiegele deinen Wunsch und lasse ihn los ins Universum.

5.    Öffne deine Augen und freu dich auf die Erfüllung.

6.    Denke immer voller Liebe an diesen Wunsch, lasse die Ungeduld weiter ziehen, falls soll ein Gefühl aufkommen sollte…

Viel Freude, Inspiration ….und Manifestation!